Lungehold

Bliver du let forpustet i dagligdagen? Måske har du en lungelidelse? Lungehold hos BeneFiT styrker din vejrtrækning og kondition og giver dig dermed større overskud i hverdagen.

Lungehold henvender sig til mange, men er især for dig der:

  • Lider af KOL
  • Lider af astma eller andre luftvejslidelser
  • Vil forbedre din kondition
  • Vil være mindre forpustet
  • Vil træne sammen med andre

Er lungehold noget for dig?

Selve lungelidelsen kan du ikke træne væk, men med den rigtige træning og vejledning vil den lungekapacitet du har tilbage fungere endnu bedre. Du vil efter en periode med træning og sved på panden mærke, at din dagligdag bliver betydelig lettere.

På lungehold kan du tale med andre i samme situation som dig og samtidig forbedre din kondition.

Hvad består træningen af?

Træningen varetages af en af vores dygtige fysioterapeuter. På lungehold arbejder vi med øvelser, der åbner brystkassen, løsner skuldre og nakke, giver en bedre balance, styrke, kondition og udholdenhed. Der tages altid individuelle hensyn, så alle kan være med.

Hvordan kommer jeg i gang?

Der er løbende optag på vores lungehold. Kontakt os via vores kontaktformular eller på telefon, så hjælper vi dig godt i gang.

Findes hos klinikker

Kontakt Bene-FiT

I gang, få hjælp, spørgsmål mv.?

Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du vil vide hvordan vi kan hjælpe dig.

Fokus på mennesket bag - din krop, dit liv, din trivsel

  • Alt under samme tag
  • Let at komme i gang
  • Central beliggenhed
  • Høj faglighed & etik
  • Fysioterapeuter og andet autoriseret personale
  • Grundig vejledning

BeneFiT er mere end fysioterapi..

BeneFiT er et fællesskab af fysioterapiklinikker med mere end 200 medarbejdere med sundhedsfaglig baggrund - fordelt på 23 lokationer.

Klinikkerne er lokalt forankrede og fører en række forskellige tilbud og ydelser målrettet din sundhed og livsstil. BeneFiT arbejder primært med fysioterapi - men tilbyder også andre sundhedsydelser lige fra akupunktur til ergonomisk vejledning på din arbejdsplads.

Du behøver ikke at have ondt for at få det bedre.

Kontakt os allerede idag

© BeneFiT Danmark