Online Booking - Klik her!
Ergonomi på kontoret

Ergonomi på kontoret

– sådan forebygger du smerter og ondt i kroppen

Arbejder du på kontor og sidder du meget foran computeren? Det er en god ide at tænke over, hvordan du indretter din kontorarbejdsplads. Udover, at det er en god ide at anvende et hæve-sænkebord, en god kontorstol og en rollermouse, så kan du også lave andre tiltag. Det kan du se meget mere om i denne video, hvor fysioterapeut Anne Mette Herforth, der har specialviden om ergonomisk vejledning, giver dig gode råd til indretning af din kontor arbejdsplads.

  • Ondt i ryggen?

    Diskusprolaps er en ret almindelig tilstand. Det anslås, at omkring fire procent af den danske befolkning får smerter fra diskusprolaps, på et eller andet tidspunkt i livet.

    Diskusprolaps – læs om symptomer og find gode råd

  • Genoptræning hos BeneFiT

    Som noget nyt pr. marts 2019, har du ret til frit valg af leverandør på genoptræningsplaner fra sygehuset efter paragraf 140.

    Læs mere om genoptræning her.. Genoptræning hos BeneFiT

  • BeneFiT Idrætsscreeninger

    – forbyg idrætsskader med skræddersyede træningsprogrammer

    BeneFiT har udviklet et helt nyt koncept, som gør det nemt for sportsklubber, idrætsefterskoler, idrætsforeninger m.m. at forebygge skader hos idrætsudøverne.

    Læs mere her: Idrætsscreeninger

Generelle sider BeneFiT Danmark

Vi bruger cookies til at huske dine valg og til statistik. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til disse formål. Læs mere her..