Online Booking - Klik her!

Strækøvelser – stræk og udspænding

Her finder du gode strækøvelser, du især kan lave hvis du arbejder på kontor.

Øvelserne med udspænding er sammensat i 3 programmer, der tager 2 min. at gennemføre.

Udspænding kan være rigtig godt, hvis du har meget stillesiddende arbejde.

God fornøjelse.



Udspænding #1

"Udspænding" er nemme træningsprogrammer med udspændingsøvelser, der er rigtig gode for dig, der arbejder på kontor.


Udspænding #2

"Udspænding" er nemme træningsprogrammer med udspændingsøvelser, der er rigtig gode for dig, der arbejder på kontor.


Udspænding #3

"Udspænding" er nemme træningsprogrammer med udspændingsøvelser, der er rigtig gode for dig, der arbejder på kontor.


KONTAKT

Du er altid velkommen til at kontakte BeneFiT Danmark for yderligere information.

Kontakt Bene-FiT

Udfyld kontaktformular

Klik her for at læse mere om vores ydelser til virksomheder:
Sund virksomhed

  • Nyhed om E-konsultation

    Vores fysioterapeuter kan også hjælpe dig under Covid-19. Læs mere om E-konsultationer her

  • Ny klinik i Holbæk!

    Holbæk Fysioterapi har valgt at indgå i BeneFiT fællesskabet. 1. Janauar skifter klinikken navn og byder dermed velkommen til nye og nuværende kunder.

    Læs mere her.. BeneFiT Holbæk

Generelle sider BeneFiT Danmark

Vi bruger cookies til at huske dine valg og til statistik. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til disse formål. Læs mere her..