Online Booking - Klik her!

Smerteskole

Har du til tider svært ved at få hverdagen til at hænge sammen på grund af smerter, så er smerteskolen måske noget for dig.

Hvad er smerteskole:

Smerteskolen henvender sig til:

  • Deltagere med langvarige/kroniske smerter, hvor smerten fylder meget i hverdagen.
  • Deltagere der er i risiko for at udvikle langvarige eller kroniske smerter, hvor smerten fortsætter ud over den forventede helingsperiode.
  • Deltagere der er motiverede for at opnå en større viden omkring smerte, og ud fra dette, arbejde med egen smerteproblematik.

Formålet med smerteskolen er:

  • At deltageren opnår større viden omkring nervesystemet og smerten.
  • At deltageren får redskaber til håndtering af egne smerter.
  • At deltageren øger sundhedsaktiviteter både fysisk og socialt.
  • At støtte deltageren i, at tage ansvar for egen situation.

Hvordan foregår smerteskolen:

Smerteskolen varetages af uddannede fysioterapeuter som har videreuddannet sig indenfor smerter.

Undervisningen foregår på hold á 6-8 deltagere, og består af 4 lektioner á 1½ times varighed. Undervisningen er opbygget som oplæg med løbende erfaringsudveksling i form af dialog og øvelser.

Igennem forløbet får deltagerne mulighed for at snakke med hinanden om tanker, bekymringer og erfaringer samt arbejde med små øvelser. For bedst udbytte af forløbet, anbefales det, at du deltager i alle 4 undervisningsgange.

Gennemførsel af undervisningen forudsætter minimum 6 deltagere.

Indhold i div. undervisningslektioner

Kom godt i gang

Kontakt os for nærmere information omkring holdstart og priser.

Praktiske oplysninger

Smerteskole finder du hos BeneFiT i:

I gang, få hjælp, spørgsmål mv.?

Kontakt Bene-FiT

Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du gerne vil vide hvordan vi kan hjælpe dig eller du har spørgsmål.

BeneFiT er mere end fysioterapi..

BeneFiT er et fællesskab af fysioterapiklinikker med mere end 180 medarbejdere med sundhedsfaglig baggrund - fordelt på 22 lokationer. Klinikkerne er lokalt forankrede og fører en række forskellige tilbud og ydelser målrettet din sundhed og livsstil. BeneFiT arbejder primært med fysioterapi - men tilbyder også andre sundhedsydelser ligefra akupunktur til ergonomisk vejledning på din arbejdsplads.

Du behøver ikke at have ondt for at få det bedre.

Kontakt os allerede idag...

Smerteskole finder du hos BeneFiT i:

Fokus på mennesket bag - din krop, dit liv, din trivsel

  • Alt under samme tag
  • Let at komme i gang
  • Central beliggenhed
  • Høj faglighed & etik
  • Fysioterapeuter og andet autoriseret personale
  • Grundig vejledning
  • BeneFiT Idrætsscreeninger

    – forbyg idrætsskader med skræddersyede træningsprogrammer

    BeneFiT har udviklet et helt nyt koncept, som gør det nemt for sportsklubber, idrætsefterskoler, idrætsforeninger m.m. at forebygge skader hos idrætsudøverne.

    Læs mere her: Idrætsscreeninger

  • Før og efter fødsel

    Det er en fordel for både dig og dit barn at kroppen er klar til fødslen og bagefter, når der skal strammes op igen.

    Læs mere om fødselstræning

  • Døjer du med svimmelhed?

    Årsager og gode råd om behandling af din svimmelhed.
    Læs mere her: Svimmelhed

Generelle sider BeneFiT Danmark

Vi bruger cookies til at huske dine valg og til statistik. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til disse formål. Læs mere her..