Online Booking - Klik her!

Slankehold

– vægttab sammen med andre

Har du et ønske om at smide nogle kilo og ønsker du opbakning og sparring gennem forløbet, så er slankehold hos BeneFiT noget for dig.
Slankehold hos BeneFiT henvender sig til alle som ønsker at tabe sig; har du nogle af følgende ønsker er slankehold noget for dig:

  • Større eller mindre vægttab
  • Forbedre din kondition
  • Øget velvære og livskvalitet
  • Rådgivning og vejledning
  • Livsstilsændring
  • Kostvejledning

Hvad er slankehold?

Slankehold hos BeneFiT består både af kostvejledning og træning. På den måde sikrer du de bedste betingelser for et varigt vægttab. Træningen foregår på hold sammen med andre, som også ønsker vægttab. Træningen består af både styrke og konditionsøvelser og varetages af veluddannede fysioterapeuter.

Slankehold

Hvordan foregår det?

Forløbet begynder med en konsultation hos en fysioterapeut, hvor I, i fællesskab, definerer dine ønsker og mål med forløbet. Ved konsultationen kan du blive vejet og få udregnet dit BMI, så du kan følge din udvikling. Herefter vil du træne i vores træningssale på vores klinikker, sammen med andre, der også ønsker et vægttab.

Praktiske oplysninger

Slankehold finder du hos BeneFiT i:

I gang, få hjælp, spørgsmål mv.?

Kontakt Bene-FiT

Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du gerne vil vide hvordan vi kan hjælpe dig eller du har spørgsmål.

Andre behandlingsmuligheder

Prøv også at læse om:

Hvad kan BeneFiT gøre for dig?

Din krop er dit liv - og en sund krop er vejen til større velvære, bedre trivsel og et bedre liv.

BeneFiT er en kæde af klinikker med mere end 150 medarbejdere med sundhedsfaglig baggrund - fordelt på 18 lokationer. Klinikkerne er lokalt forankrede og fører en række forskellige tilbud og ydelser målrettet din sundhed og livsstil.

Du behøver ikke at have ondt for at få det bedre. Kontakt os allerede idag...

Slankehold finder du hos BeneFiT i:

Fokus på mennesket bag - din krop, dit liv, din trivsel

  • Alt under samme tag
  • Let at komme i gang
  • Central beliggenhed
  • Høj faglighed & etik
  • Fysioterapeuter og andet autoriseret personale
  • Grundig vejledning
  • 3 elastikøvelser fra BeneFiT

    Lidt inspiration til hverdagen. Se vores guide til 3 simple elastikøvelser her..

  • Ondt i ryggen?

    Diskusprolaps er en ret almindelig tilstand. Det anslås, at omkring fire procent af den danske befolkning får smerter fra diskusprolaps, på et eller andet tidspunkt i livet.

    Diskusprolaps – læs om symptomer og find gode råd

  • HjerteFiT by BeneFiT

    Vi hjælper dig tilbage til det, du kunne før din hjertesygdom

    Flere af BeneFiTs klinikker er nu med i det eksklusive samarbejde og netværk ”HjerteFiT”.

    Læs mere om her..> HjerteFiT.dk

Generelle sider BeneFiT Danmark

Vi bruger cookies til at huske dine valg og til statistik. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til disse formål.