Online Booking - Klik her!
POWERbreathe

POWERbreathe

– styrketræning af dine lunger

Vidste du, at du kan forbedre din lungemuskulatur markant ved hjælp af den rigtige træning? POWERbreathe kan anvendes af alle, der ønsker en forbedret vejrtrækning og anbefales især til følgende:

  • Motionister og elitesportsfolk
  • Personer med KOL
  • Astmatikere
  • Personer med cystisk fibrose
  • Personer med andre luftvejslidelser

Hvad er POWERbreathe?

POWERbreathe lungetræning foregår med den specialudviklede lungetræner som du ser på billedet herover. Lungetræneren giver modstand mod din indånding, hvorved du opnår samme effekt på dine lungemuskler, som du får ved almindelig styrketræning af kroppen. Hos BeneFiT får du en grundig instruktion i korrekt lungetræning af en fysioterapeut.

Hvad er effekten af POWERbreathe?

Når du træner med POWERbreathe vil dine vejrtrækningsmuskler inden for få dage blive stærkere. Efter 2 uger vil du opleve, at du er mindre forpustet og efter 4-6 uger er dine lungemuskler og vejrtrækning langt bedre end før du påbegyndte træningen. Du kan læse mere om effekten af træningen via disse links:

-om POWERbreathe til KOL, astma og andre lungelidelser
-om POWERbreathe til sportsfolk

Hvordan kommer jeg i gang med POWERbreathe lungetræning?

Kontakt din lokale BeneFiT i dag og book en konsultation, hvor vi tester din lungefunktion og vejleder dig i, hvordan du selv træner med din egen lungetræner. Vi sørger for, at træningen tilpasses netop dit niveau og guider dig gennem forløbet.

Et forløb med POWERbreathe hos BeneFiT indeholder:

Din egen POWERbreathe lungetræner
Første konsultation med test af din lungefunktion og instruktion i korrekt træning
Hjemmetræning i en tidsbestemt periode
Opfølgende konsultation, hvor din lungefunktion testes igen. Du får et print af resultatet, som sammenholdes med 1. test. Vi giver dig råd og vejledning om, hvad du skal gøre fremadrettet.

Vejledende pris kr. 1195 ,-

Vil du læse mere om POWERbreathe?

-om POWERbreathe til KOL, astma og andre lungelidelser
-om POWERbreathe til sportsfolk

Link til POWERbreathe internationale hjemmeside

I gang, få hjælp, spørgsmål mv.?

Kontakt Bene-FiT

Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du gerne vil vide hvordan vi kan hjælpe dig eller du har spørgsmål.

Andre behandlingsmuligheder

Prøv også at læse om:

Hvad kan BeneFiT gøre for dig?

Din krop er dit liv - og en sund krop er vejen til større velvære, bedre trivsel og et bedre liv.

BeneFiT er en kæde af klinikker med mere end 150 medarbejdere med sundhedsfaglig baggrund - fordelt på 18 lokationer. Klinikkerne er lokalt forankrede og fører en række forskellige tilbud og ydelser målrettet din sundhed og livsstil.

Du behøver ikke at have ondt for at få det bedre. Kontakt os allerede idag...

POWERbreathe finder du hos BeneFiT i:

Fokus på mennesket bag - din krop, dit liv, din trivsel

  • Alt under samme tag
  • Let at komme i gang
  • Central beliggenhed
  • Høj faglighed & etik
  • Fysioterapeuter og andet autoriseret personale
  • Grundig vejledning
  • Før og efter fødsel

    Det er en fordel for både dig og dit barn at kroppen er klar til fødslen og bagefter, når der skal strammes op igen.

    Læs mere om fødselstræning

  • BeneFiT Idrætsscreeninger

    – forbyg idrætsskader med skræddersyede træningsprogrammer

    BeneFiT har udviklet et helt nyt koncept, som gør det nemt for sportsklubber, idrætsefterskoler, idrætsforeninger m.m. at forebygge skader hos idrætsudøverne.

    Læs mere her: Idrætsscreeninger

  • Døjer du med svimmelhed?

    Årsager og gode råd om behandling af din svimmelhed.
    Læs mere her: Svimmelhed

Generelle sider BeneFiT Danmark

Vi bruger cookies til at huske dine valg og til statistik. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til disse formål.