Online Booking - Klik her!
Vigtig information!

Hold da helt ferie

Skal du rejse udenrigs i din ferie? Se mere om rejsevejledninger og om hvordan du skal forholde dig når du kommer hjem igen.
Udenrigsministeriet: http://www.um.dk

Golftræning

Golftræning

– bedre golfspil gennem fysisk træning

Vil du forbedre din styrke, smidighed og kondition og samtidig blive en bedre golfspiller? Vil du gerne træne din krop med fokus på netop de muskler og bevægelser, som du bruger i dit golfspil? Så er golftræning hos BeneFiT noget for dig.

Golftræning henvender sig til golfspillere, nybegyndere såvel som erfarne. Har du fx nogle af følgende ønsker, er golftræning noget for dig.

  • Effektiv træning med fokus på golfspil
  • Øget stabilitet omkring mave og ryg
  • Øget generel styrke
  • Vintertræning med fokus på golf
  • Øget bevægelighed i kroppens led
  • Optimere kroppen til et bedre sving
  • Reducere risikoen for skader

Hvad gør golftræning?

Vidste du, at du kan forbedre dit golfspil med de rigtige øvelser? Golftræning fokuserer på netop de bevægelser og muskler, som er de vigtigste for at sikre dig et godt sving. Derfor er golftræning et godt supplement til dit golfspil i sommerhalvåret og en ideel måde at holde formen vedlige på, når du holder vinterpause.

Golftræning hos BeneFiT varetages af fysioterapeuter, som har specialviden indenfor golffysioterapi. De kan dermed tilbyde dig den helt rigtige vejledning om, hvordan du får den mest effektive golftræning.

Er det for alle?

Golftræning henvender sig til alle, som vil skabe de bedste betingelser for et bedre golfspil. Oplever du smerter, ondt i muskler og led, eller andre fysiske komplikationer kan fysioterapeuten også tilpasse træningen til dig.

Hvordan foregår det?

Golftræning foregår i vores træningssale på hold sammen med andre golfspillere. Golftræning vil altid blive tilpasset dig, dine ønsker og behov.

Praktiske oplysninger

Golftræning finder du hos BeneFiT i:

I gang, få hjælp, spørgsmål mv.?

Kontakt Bene-FiT

Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du gerne vil vide hvordan vi kan hjælpe dig eller du har spørgsmål.

Andre behandlingsmuligheder

Prøv også at læse om:

BeneFiT er mere end fysioterapi..

BeneFiT er et fællesskab af fysioterapiklinikker med mere end 180 medarbejdere med sundhedsfaglig baggrund - fordelt på 22 lokationer. Klinikkerne er lokalt forankrede og fører en række forskellige tilbud og ydelser målrettet din sundhed og livsstil. BeneFiT arbejder primært med fysioterapi - men tilbyder også andre sundhedsydelser ligefra akupunktur til ergonomisk vejledning på din arbejdsplads.

Du behøver ikke at have ondt for at få det bedre.

Kontakt os allerede idag...

Golftræning finder du hos BeneFiT i:

Fokus på mennesket bag - din krop, dit liv, din trivsel

  • Alt under samme tag
  • Let at komme i gang
  • Central beliggenhed
  • Høj faglighed & etik
  • Fysioterapeuter og andet autoriseret personale
  • Grundig vejledning
  • BeneFiT Idrætsscreeninger

    – forbyg idrætsskader med skræddersyede træningsprogrammer

    BeneFiT har udviklet et helt nyt koncept, som gør det nemt for sportsklubber, idrætsefterskoler, idrætsforeninger m.m. at forebygge skader hos idrætsudøverne.

    Læs mere her: Idrætsscreeninger

  • Ondt i ryggen?

    Diskusprolaps er en ret almindelig tilstand. Det anslås, at omkring fire procent af den danske befolkning får smerter fra diskusprolaps, på et eller andet tidspunkt i livet.

    Diskusprolaps – læs om symptomer og find gode råd

  • Motorisk udvikling og læring hos børn

    Børns motoriske udvikling sker gennem bevægelse. Men hos nogle børn foregår denne læring langsommere end hos andre jævnaldrende.

    Læs mere her.. Motorisk udvikling hos børn

Generelle sider BeneFiT Danmark

Vi bruger cookies til at huske dine valg og til statistik. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til disse formål. Læs mere her..