Online Booking - Klik her!

Balancehold

– få styr på balancen

Balanceholdet hos BeneFiT henvender sig til dig med balanceproblemer, uanset om de er opstået som følge af en sygdom, eller er aldersbetinget. Med den rigtige træning kan du forsinke den nedadgående balance og lære kroppen samspillet mellem sanserne.

Balancetræning kan være med til at:

  • Forbedre daglige aktiviteter og funktioner
  • Forsinke sygdomsforløb
  • Reducere faldrisiko
  • Øge muligheden for bevægelse

Hvorfor er balancen vigtig?

Din evne til at holde balancen er nødvendig i de fleste dagligdagsaktiviteter. Balancen er et samspil mellem mange af kroppens sanser, bl.a. labyrintsansen, ledstillingssansen, følesansen og synssansen. Opstår et problem i en eller flere af disse sanser, har kroppen svært ved at opretholde balancen. Du kan for eksempel have svært ved at dreje hovedet og kroppen, uden at blive svimmel; eller at befærde dig i gågaden, hvor der er mange mennesker.

Hvad er balancetræning?

Balancetræning foregår som holdtræning i vores velindrettede træningssale. Udover fysisk træning, såsom styrketræning og konditionstræning, fokuseres der på sammenspillet mellem labyrintsansen, ledstillingssansen, følesansen og synssansen. Der vil også indgå elementer af rådgivning om hensigtsmæssig adfærd.

Det skal være sjovt at træne og alle kan være med på holdet, ligesom der på balanceholdet er mulighed for socialt samvær med andre ligestillede.

Kan vi hjælpe dig?

Holdet henvender sig til personer med flere forskellige former for balanceproblemer. Det kan være følgerne af en apopleksi, hvor flere af kroppens sanser er påvirkede, aldersbetingede balanceproblemer, eller noget helt tredje.

Kontakt os gerne og hør nærmere om dine muligheder for balancetræning hos BeneFiT.

Praktiske oplysninger

Balancehold finder du hos BeneFiT i:

I gang, få hjælp, spørgsmål mv.?

Kontakt Bene-FiT

Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du gerne vil vide hvordan vi kan hjælpe dig eller du har spørgsmål.

Andre behandlingsmuligheder

Prøv også at læse om:

BeneFiT er mere end fysioterapi..

BeneFiT er et fællesskab af fysioterapiklinikker med mere end 180 medarbejdere med sundhedsfaglig baggrund - fordelt på 22 lokationer. Klinikkerne er lokalt forankrede og fører en række forskellige tilbud og ydelser målrettet din sundhed og livsstil. BeneFiT arbejder primært med fysioterapi - men tilbyder også andre sundhedsydelser ligefra akupunktur til ergonomisk vejledning på din arbejdsplads.

Du behøver ikke at have ondt for at få det bedre.

Kontakt os allerede idag...

Balancehold finder du hos BeneFiT i:

Fokus på mennesket bag - din krop, dit liv, din trivsel

  • Alt under samme tag
  • Let at komme i gang
  • Central beliggenhed
  • Høj faglighed & etik
  • Fysioterapeuter og andet autoriseret personale
  • Grundig vejledning
  • Døjer du med svimmelhed?

    Årsager og gode råd om behandling af din svimmelhed.
    Læs mere her: Svimmelhed

  • Ondt i ryggen?

    Diskusprolaps er en ret almindelig tilstand. Det anslås, at omkring fire procent af den danske befolkning får smerter fra diskusprolaps, på et eller andet tidspunkt i livet.

    Diskusprolaps – læs om symptomer og find gode råd

  • Glade og tilfredse virksomheder

    BeneFiT er en landsdækkende kæde med mange glade & tilfredse virksomhedskunder. Du kan se et udpluk af dem under vores referencer - Skal du også være her?

Generelle sider BeneFiT Danmark

Vi bruger cookies til at huske dine valg og til statistik. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til disse formål. Læs mere her..