Online Booking - Klik her!
Nyhed Herning - 60-plus træning

Hold kroppen på toppen med seniortræning

Holdet er målrettet dig som ønsker:

  • Generel træning af hele kroppen
  • Forbedre/vedligeholde kropsholdning
  • Forbedre/vedligeholde styrke og udholdenhed
  • Forbedre/vedligeholde bevægeligheden
  • Forbedre din balance
  • Få pulsen op/konditionstræning

Tilmelding til BeneFiT Herning, tlf 97217016

Vi træner i maskiner, på gulv, med store bolde mm. Du får pulsen op – og sved på panden, altid i et sjovt og hyggeligt træningsmiljø. En fysioterapeut styrer træningen og hjælper til, hvis du har brug for særlige hensyn eller har spørgsmål om dit helbred.

Tidspunkt:

Tirsdag kl. 9-10
Torsdag kl. 9-10

Pris:

Kr. 900 kr for 10 gange
Medlemmer af ældresagen 750 kr

Tilmelding:

Tlf.: 9721 7016 eller på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. efter ’først til mølle-princippet’.

Fokus på mennesket bag - din krop, dit liv, din trivsel

  • Alt under samme tag
  • Let at komme i gang
  • Central beliggenhed
  • Høj faglighed & etik
  • Fysioterapeuter og andet autoriseret personale
  • Grundig vejledning
  • Motorisk udvikling og læring hos børn

    Børns motoriske udvikling sker gennem bevægelse. Men hos nogle børn foregår denne læring langsommere end hos andre jævnaldrende.

    Læs mere her.. Motorisk udvikling hos børn

  • Døjer du med svimmelhed?

    Årsager og gode råd om behandling af din svimmelhed.
    Læs mere her: Svimmelhed

  • BeneFiT Idrætsscreeninger

    – forbyg idrætsskader med skræddersyede træningsprogrammer

    BeneFiT har udviklet et helt nyt koncept, som gør det nemt for sportsklubber, idrætsefterskoler, idrætsforeninger m.m. at forebygge skader hos idrætsudøverne.

    Læs mere her: Idrætsscreeninger

Generelle sider BeneFiT Danmark

Vi bruger cookies til at huske dine valg og til statistik. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til disse formål.