Vi tilbyder nu træning for raske i vores træningscenter.

• Du og din Personlige Træner tilrettelæger i fællesskab din træning, og der opstilles en målsætning for træningsforløbet.
• Fysioterapeuten undersøger inden opstart og løbende under forløbet, objektive mål i forhold til målsætningen, eksempelvis; bevægelighed, styrke, kondition, balance, fedtprocent osv.
• Du instrueres i dit individuelle træningsprogram, baseret på målsætningen, som du følger i en periode. Herefter laves periodevis opfølgning på træningen.
• Du får en Personlig Træner, en autoriseret fysioterapeut med efteruddannelse og erfaring inden for træning. Fysioterapeuten tilrettelægger og overvåger træningen.

Priser Fri træning :

• 12 mdr. kr. 3000,- (250,-/mdr.)
• 3 mdr. kr. 1350,- (450,-/mdr.)
• Opstart og Personlig Træner Program kr. 350,-
• Opfølgende konsultation kr. 250,-
• Går du på et af vores mange hold kan du få fri træning for kun kr. 150,- pr. mdr.

Obs! For at sikre kvaliteten af din træning skal du have et personlig træner program samt løbende opfølgning.