Få viden om din sundhedstilstand

Hvorfor sundhedstest?

Med en sundhedstest får medarbejderen et overblik over hans / hendes sundhedstilstand. Desuden får medarbejderen mulighed for at lave målsætninger for, hvordan hans personlige sundhedsindsats skal se ud og i samarbejde med fysioterapeuten udarbejde, en fremadrettet handlingsplan for egen sundhed.

Hvad indeholder en sundhedstest?

Alt efter virksomhedens ønsker, kan sundhedstesten indeholde alle eller dele af nedenstående undersøgelser / vurderinger. Sundhedstesten varetages af en fysioterapeut.

Spørgsmål om ’sundhed og livsstil’

Medarbejderens sundhed og livsstil vurderes gennem en række livsstilsspørgsmål, der handler om hvilke sundhedsmæssige valg medarbejderen træffer bl.a. hvad angår kost, motion, rygning og alkohol.

Fysisk screening:

Medarbejderens fysiske tilstand afdækkes gennem en kropsundersøgelse, hvor aktuelle og potentielle gener vurderes. 

Objektive tests:

Medarbejderen testes på en række parametre, bl.a. måles blodtryk, fedtprocent, BMI, hofte/taljemål og kondition. 

Personlig målsætning og handlingsplan:

På baggrund af ovenstående, beskriver medarbejderne, i samråd med fysioterapeuten, personlige målsætninger og den fremadrettede handlingsplan. Hvad skal der til, for at han kan forbedre sin sundhed?