Fysioterapi kan afhælpe mange problemer forbundet med kroppen. Ofte kommer gener på grund af forkerte arbejdsstillinger, uhensigtsmæssige kropsholdning eller forkert brug af kroppens muskler og led.

En fysioterapeutisk undersøgelse

Fysioterapeuter er uddannet til at analysere sammenhæng mellem gener og menneskets belastninger. Undersøgelse og behandling vil være fokuseret på at lindre generne; men samtidig og i høj grad at finde frem til årsagen til generne. Ved undersøgelse og behandling kan vi f.eks. tage udgangspunkt i McKenzie, som er undersøgelse- og behandlingsform, der inddrager patienten som en aktiv medspiller i løsning af problemet.

Når du første gang kommer til klinikken, vil din fysioterapeut undersøge dig grundigt. Undersøgelsen består af en dialog om dit aktuelle problem, herunder hvor længe har du haft ondt, hvor hyppigt det gør ondt etc. Du beskriver desuden, i fællesskab med fysioterapeuten, hvordan dine forventninger til forløbet ser ud og hvad dit mål for behandingen er.

Dernæst undersøger fysioterapeuten dig med afsæt i din historie og dit problem.
En undersøgelse kan bestå af forskellige tests og bevægelser. Fysioterapeuten vil også lægge sine hænder fx på dit skadede knæ og vurdere knæets muskler og led.

Behandling og rådgivning

Når fysioterapeuten har undersøgt dig, sammensættes den indsats, der bedst muligt vil kunne føre dig frem til dit mål.

Som regel vil behandlingen være en kombination af mange ting. Den vil næsten altid involvere dig selv, så du lærer at forebygge nye tilfælde; så fysioterapi virker også som hjælp til selvhjælp. Indsatsen kan fx bestå af behandling, øvelser og forebyggende tiltag på din arbejdsplads.

Egen indsats nødvendig!

Behandlingen vil altid involvere en aktiv indsats fra din side, så du med tiden selv kan forebygge gener og smerter.